Еженедельные новости
Начинаем третий сезон профилактического подкаста «Без сомнений»
Начинаем третий сезон профилактического подкаста «Без сомнений»
Тема этого выпуска - Как справиться с эмоциональным выгоранием в начале года.
Герой выпуска -
Варнин Андрей
, психолог, конфликтолог, КПТ психотерапевт.
В этом выпуске:
Нормально ли уставать в начале года?
Как определить, что у тебя эмоциональное выгорание?
Как стресс влияет на эмоциональное состояние?
Как влиять на эмоциональную саморегуляцию?
Это и многое другое в сегодняшнем выпуске подкаста «Без сомнений». В нашей группе Вконтакте: https://clck.ru/38U8wx
2024-01-31 19:00
новости